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| ２０１９－０３／３０（土) |
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| 蟹ノ目山 （市の谷コース周回） コースタイム（９：００～△１１：１０－１１：０９～１２：５３－３：５３） |
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| 思い出して「蟹ノ目山」にしたが、やっぱり昔の自分ではなかった～ 急坂上り下りが身にしみました・・・ 何時のなったらもどりますか？ |
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| ８：５９ 出発準備完了 | ９：００ 蟹ノ目山へスタート！ | ||
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| ９：０２ 登り開始です | ９：０７ 椿を見ながら息が上がる | ||
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| ９：１２ いちのたに新道 | ９：２３ 急登で周りに掴む枝がない・・・ | ||
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| ９：３５ 風で葉っぱが飛ばされている | ９：３９ ブツブツ | ||
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| ９：４６ 標高５６７ｍ 登山口からの登り終了 | ９：５３ きこ池 （水はほんの少し） | ||
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| ９：４９ イワウチワ | １０：０１ ・・・ | ||
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| １０：０８ 右にロープが・・・ | １０：１５ 標高６３０ｍ | ||
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| １０：１７ ゆらの池 | |||
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| １０：２５ 標高６３１ｍ （白山展望所の案内あり） | １０：２７ ←頂上１．５ｋ 登山口２．０ｋ→ | ||
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| １０：３７ また下ります・・・ | １０：４３ 前回も撮りました | ||
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| １０：４３ 意味が不明 （新しく出来ていました） | |||
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| １０：５０ 火星に行ったみたいだ | １０：５６ 頂上への最後の尾根を左へ | ||
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| １１：０４ 片目でお出迎え（？） | １１：０７ ようやく分岐 ↓ 頂上 ← 市の谷 | ||
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| １１：１０ 蟹ノ目山（６８９ｍ） | |||
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| １１：１０ 三角点タッチ！ | １０：１０ 右に微かに小松ドームが・・・ | ||
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| １１：１９ パン食中、雨が降り出し急遽下山開始！ | １１：２１ （分岐）←左へ下る ↑〈大平コース） | ||
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| １１：３５ １４分でコルに下り、次のピークへ | １１：３７ ←市の谷登山口２．０ｋ 山頂０．５ｋ→ | ||
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| １１：３７ 今下りてきた「蟹ノ目山」 | １１：５０ 食いつくワイヤーロープ | ||
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| １１：５１ ・・・ | １１：５２ アダムとイブではない | ||
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| １１：５４ ←登山口１．５ｋ 山頂１．０ｋ→ | １１：５９ 今日も「おねだり」しています | ||
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| １２：０４ 今日は風が強い！ | １２：０５ 看板 （あと１．０ｋ・・・） | ||
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| １２：１１ ・・・ | １２：２１ 幹にへばりつく蔦 | ||
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| １２：２３ 枝を越えるとジグザグ下り開始！ | １２：２９ 道に肩がなく、滑り落ちるゾ | ||
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| １２：３０ 延々と続く | １２：４２ 写真だとそんなに・・・ | ||
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| １２：４６ 珍しいねじねじ（蔦？）に赤布 | １２：４８ 下が見えてきた | ||
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| １２：５０ 登山口（？） 画像クリック（２０ｍほど左） | １２：５１ カメラの後方を通る | ||
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| １２：５２ 雨の中、R１５３を走る連中が・・・ | １２：５３ R１５３ | ||
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| １２：５３ ここが看板のある登山口〈周回完了） | １３：０２ 自宅まで２８．３ｋｍ | ||
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| １３：３５ さえぐさの丘より | |||
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